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时隔558分钟，曼联英超赛场上首次在安菲尔德取得进球

自从哈弗茨伤愈复出以来，大家发现他担任中锋的时候能够进球，踢得游刃有余。然而小凯回到中场的时候，他的数据低迷。前英格兰球星迪福也谈到了哈弗茨的情况，在阿森纳大胜桑德兰的比赛中，小凯担任边前卫，他几乎得不到球权，早早被阿尔特塔换下场。照理来说前腰和边前卫是哈弗茨出道的位置，为何他反而不适应自己在德甲时期的定位了呢？首先，迪福建议哈弗茨减少肌肉。小凯离开勒沃库森之后，他长高了不少，这两年也完成了增肌。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212201140072119_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 对于英超这种对抗强度极高的联赛来说，球员适当增肌有好处，就像维尔茨来到了利物浦之后，他也是强壮了之后才重新找到进球的节奏。但是这件事情发生在哈弗茨的身上，就有其他问题，因为小凯太高了，本身他的骨架负担已经够重了，再增加一个肌肉负担，他的灵活性当然降低，位置属性也不丰富。如果哈弗茨能够减少肌肉，至少他能够找回一点全面性。热苏斯在中锋的位置上表现也不错，所以迪福承认，目前枪手的中锋人才储备似乎太多了，这就导致了一个问题——哲凯赖什在兵工厂的未来模糊。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212201142033101_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="432" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 哲凯赖什来到酋长球场，其中一个很重要的原因就是——在本赛季开始的时候，哈弗茨和热苏斯都受伤，尤其是小凯要缺席很长时间。阿森纳需要一位正统的九号位球员，哲凯赖什就以救火队员的身份加盟了枪手。然而随着热苏斯和哈弗茨相继复出、并且他们状态都尚可的情况之下，哲凯赖什的出场效率必定受到阻碍，而且他还有可能去踢其他位置，这样他在兵工厂的未来就变得模糊起来。从长远来看，哲凯赖什在阿森纳的未来充满了变数。他需要在有限的出场时间里展现出足够的实力和价值，以赢得教练和球队管理层的信任。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212201144002892_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="468" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 同时，他也需要努力适应可能的位置调整，提升自己的多位置适应能力。然而，这一切都充满了挑战。如果他无法在阿森纳获得稳定的出场机会和发展空间，那么他可能会考虑寻求新的出路，以实现自己的足球梦想。在足球转会市场上，球员的流动是非常频繁的。哲凯赖什的未来可能会受到多种因素的影响，包括球队的战术需求、球员自身的表现以及转会市场的动态等。对于阿森纳来说，如何处理哲凯赖什的情况也是一个需要谨慎考虑的问题。他们需要在保证球队成绩的同时，也要考虑到球员的发展和利益。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212201147060407_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="475" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 关于哈弗茨需要减少肌肉的建议，迪福表示，哈弗茨本身身高较高，而且这是在他二十几岁的时候长高，本身就不属于正常发育系统当中的长高。在这种情况下，如果再额外增加肌肉的重量，无疑会让他的身体负担进一步加重。从运动学的角度来看，过多的肌肉会在一定程度上限制他的灵活性。在球场上，灵活性是球员能够迅速改变方向、摆脱对手防守的关键因素。哈弗茨灵活性的降低，会让他在面对防守球员时，难以像以往那样轻松地做出变向、转身等动作，从而影响他在进攻中的效率。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212201149034271_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="426" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 笔者球后认为，位置属性的丰富性也是衡量一名球员综合能力的重要指标。在现代足球中，一名球员能够胜任多个位置，无疑会增加他在球队战术体系中的价值。而哈弗茨由于增肌导致灵活性下降，这也使得他在不同位置上的适应性受到了影响。他可能无法像以前那样自如地在各个位置之间切换，位置属性变得相对单一。如果哈弗茨能够按照迪福的建议减少肌肉，那么至少他有机会找回一些全面性。减少肌肉后，他的身体负担会相应减轻，灵活性有望得到提升。这将使他在球场上能够更加灵活地移动，更好地应对各种防守情况。同时，哈弗茨也能够更加自如地在不同位置上发挥自己的作用，丰富自己的位置属性，从而在球队的战术体系中扮演更为重要的角色。从更广泛的角度来看，球员的身体素质调整不仅仅是个人的事情，还与球队的战术安排、教练的执教理念密切相关。对于哈弗茨所在的球队来说，如何平衡球员的身体素质与战术需求，是一个需要深入思考的问题。教练需要根据球队的整体战术体系，合理地规划球员的训练和饮食计划，以确保球员能够在保持良好身体素质的同时，发挥出最佳的竞技水平。

迪福建议哈弗茨减少肌肉，哲凯赖什在兵工厂的未来模糊

当地时间2月11日，热刺宣布主教练弗兰克下课，据The Athletic透露，在弗兰克手下，热刺更衣室逐渐失去对主教练的敬意与执行力，纪律与领导力问题凸显。伤病叠加阵容失衡，使球队缺乏风格与创造力，成绩持续低迷。弗兰克既未树立权威，也未凝聚人心，最终在失去球员与球迷支持后下课，热刺亦面临方向抉择。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212183720028585_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="448" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第一部分 以下是第二部分 不少球员不喜欢弗兰克的这种受限的战术风格。一位接近一名一线队资深球员的消息人士（为保护关系要求匿名）在弗兰克下课前表示，他本质上是执教“小球队”的教练，专注于紧凑防守、长传和反击。这种思路使他无法最大化阵中球员的天赋，该球员甚至认为，自己在弗兰克体系下只能发挥出“10%”的潜力。弗兰克私下向身边人表示，下半赛季将会“很痛苦”。他承认热刺拥有顶级设施，但阵容质量不足。左边路问题尤为明显，他尝试过多名球员却始终无人真正胜任。虽然引援部门在组建结构失衡的阵容上负有部分责任，但弗兰克始终无法确定稳定首发，频繁调整也破坏了球队节奏。足球的一个基本事实是，执教豪门与执教中小俱乐部截然不同。历史上有大量优秀甚至伟大的教练在“升级”后受挫：2010年的霍奇森从富勒姆到利物浦，2013年的莫耶斯从埃弗顿到曼联，2021年的努诺从狼队到热刺。与他们类似，弗兰克也未能证明自己可以驾驭热刺这种规模和期望值的俱乐部。他在公开场合思路清晰、态度温和，与工作人员关系融洽，也努力记住每个人的名字。但外界认为他“过于友好”，缺乏执掌豪门所需的强势气场与领袖魅力。范德芬和斯彭斯无视他招呼谢场的一幕，更强化了这种印象。另一名热刺球员认为，尽管波斯特科格鲁未必是最擅长战术的教练，但球员尊重他、认可他的魅力，并愿意聆听他的讲话。而在弗兰克麾下，球员很快不再认真倾听，因为在他们看来，他缺少执教豪门所需的性格特质。一位长期在训练场工作的消息人士也持类似看法。他指出，尽管波斯特科格鲁存在缺点，但球员愿意为他拼尽全力——欧联杯夺冠就是证明。而在弗兰克手下，球员没有同样的敬意，也知道自己不必付出同样强度的努力。因此，他们训练时的投入程度明显下降，觉得“可以少做一些”。此外，弗兰克在处理球员纪律和更衣室动态方面同样面临严重问题。纪律性与守时问题长期存在。惨败给阿森纳后，他在更衣室批评球队标准下降，但第二天仍有包括罗梅罗在内的多名球员迟到（俱乐部对此予以否认）。罗梅罗是孙兴慜离队后唯一合适的队长人选，但其场内外表现并不总是符合队长标准。尽管弗兰克公开支持罗梅罗——哪怕后者公开批评高层并因对卡塞米罗犯规被禁赛四场——但私下里他对其领导能力持保留态度。这在一定程度上解释了俱乐部为何意识到赛季中存在领导力缺失问题。多名消息人士提到训练场缺乏方向感，或在失利后无人能鼓舞队友、重整旗鼓。弗兰克执教最后两个月更衣室气氛低迷，无人能够扭转。这也解释了为何俱乐部在冬窗签下加拉格尔并追逐罗伯逊——他们迫切希望弥补性格与领袖气质的空缺。同时也不能忽视伤病危机。情况几乎与上赛季摧毁联赛表现时一样严重。麦迪逊和库卢塞夫斯基（两名最佳中场）在他麾下未首发出战一场正式比赛；索兰克直到1月底才首次首发。此后本坦库尔、丹索、波罗、理查利森、贝里瓦尔和库杜斯相继伤缺。弗兰克执教最后一战中，奥多贝尔还遭遇左膝前十字韧带撕裂。即便全员健康，这支阵容也谈不上强大。伤病叠加后，更难以在本赛季具备竞争力。作为公众形象代表，弗兰克始终显得“不合拍”。这位以表达理性著称的教练，在豪门聚光灯下反而显得笨拙。球迷愈发失望，因为他从未说出足以让人信服或团结的言辞。上任时他曾说，唯一保证的是“会输球”。起初这被视为诚实，后来却显得消极。与波斯特科格鲁形成鲜明对比——后者曾宣称第二个赛季必夺冠，并兑现承诺。即便局势恶化，弗兰克也未曾像波帅那样公开强势回应。1月输给西汉姆后，他在发布会上称自己正在将“超级油轮”驶向正确方向，反而激怒球迷。伯恩茅斯客场他被拍到用印有阿森纳标志的咖啡杯喝水，这个小插曲却成为象征——一次又一次在“形象管理”上失误。尽管围绕他执教风格与气场的争议不断，但最终还是回到足球本身。热刺在他执教期间根本不像一支好球队。缺乏风格与创造力，开放式进攻创造机会极少，xG数据持续低迷。看不到明确方向或终点，看不到隧道尽头的光亮。只剩定位球，以及波罗不断将球挑向边路找库杜斯。自他上任以来，球迷便担心这是否会重演2021-22赛季努诺短暂执教的局面。当时同样质疑其能否从升班马规模跃升至豪门，能否匹配热刺的阵容与期望。但努诺被解雇时，凯恩与孙兴慜尚在阵中，孔蒂随时接手。而如今已无类似“快速修复方案”。弗兰克是列维在热刺做出的最后一次重大任命，他的下课成为“后列维时代”的首个重大考验。高层一度不愿解雇他，他在失去管理层信任之前，早已失去球迷与球员支持。整个赛季的主旋律是耐心，等待文化改革见效。俱乐部原本希望，在持续支持下，他能带来整体蜕变。然而，毒性氛围与负面情绪比前任们更快、更痛苦地侵蚀了他。昨晚之后，CEO维奈-文卡特沙姆终于认为是时候做出改变，并向董事会建议换帅。如今弗兰克离开，热刺高层必须回答一个更根本的问题：这家俱乐部究竟想走向何方？【上咪咕独家看英超】

身边人：有热刺球员认为自己在弗兰克手下只能发挥出10%潜力

在今天凌晨进行的英超第26轮比赛中，利物浦客场1-0击败桑德兰，赛后，维尔茨在接受俱乐部官方的采访时，谈到了自己对比赛的看法。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212183703040437_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 对比赛的看法 “这是一场非常精彩的比赛，在这里赢得比赛并不容易，我们为了创造机会付出了巨大的努力，最终还通过定位球破门得分，这足以说明在这里比赛有多么艰难，但我们很高兴最终拿到了三分。” 斯洛特在中场休息时传达的信息是不是“如果球队在下半场继续保持类似的水平，那么第一个进球就会到来”？ “是的，但也意味着我们上半场的表现还不够好，当然，我们也没有丢球，这当然也很好，但最终我们必须进球才能赢得比赛。所以，我们在中场休息时就告诉自己，下半场必须更加努力。”“我认为，在我们进球之前，我们的进攻都很出色，之后我们就必须守住球门，但大家齐心协力地完成了防守，这才是最重要的。” 远藤航受伤被担架抬出场外 “我为他感到非常难过，我已经和他谈过了，他是个很好的人，我为他感到非常遗憾，因为他每天在训练中都全力以赴，而且在比赛中也总是全力以赴，拼尽全力，我希望他的伤情不太严重，或者康复时间不会太长，祝他一切顺利。”【上咪咕独家看英超】

维尔茨：很高兴能拿到三分；对远藤航的受伤感到难过

<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250106102617056152_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="536" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 1月6日讯 英超第20轮比赛，曼联前往客场挑战利物浦。本场比赛下半场，利桑德罗-马丁内斯为曼联首开纪录。在英超赛场上，这是曼联时隔558分钟在安菲尔德首次取得进球，也就是说曼联已经9小时18分钟没能在安菲尔德取得进球。

打破安菲尔德魔咒！利马爆射建功，曼联7年首球，阿诺德遭炮轰

利马终结曼联客战红军2212天球荒，上次破门的是18年12月的林加德

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212201450069826_p.png"></div>02月12日讯 NBA常规赛，魔术主场迎战雄鹿的比赛已经结束，最终魔术以108-116不敌雄鹿。赛后，魔术球员德斯蒙德-贝恩和杰伦-萨格斯接受了媒体采访，以下是采访全文。<hr data-hupu-node="hr">记者： 德兹（德斯蒙德-贝恩），从你的视角来看，你认为你们今晚未能克服困难并最终惜败的原因是什么？德斯蒙德-贝恩： 嗯，我的意思是，要给对方赞赏。托马斯从替补席站出来打出了一场非常精彩的比赛，投进了一些难度很大的球。很多球是我们觉得可以接受并愿意让他投的，但是……我认为他们在防守端做得很好，收缩了禁区，让我们很难进入内线。关于进攻篮板，我们没能完成足够的防守回合。然后，我还有一个愚蠢的犯规，当时他们已经处于犯规奖励期（bonus），把球员送上了罚球线。就是几处像这样不动脑筋的表现。记者： 杰伦（萨格斯），从你的角度来看，在三天内第二次面对这支球队，你有什么收获？你昨晚说过，这是休赛期前最难赢的一场比赛。你的感悟是什么？杰伦·萨格斯： 伙计，我认为大部分时间我们打得相当扎实。我们获得了很多很好的出手机会。我认为球大部分时间都在流动。虽然有几次防守失误，在那个时刻，可能是一个人丢了一个回合，另一个人丢了一个回合，我也丢了一个。虽然次数可能不多，但会累积起来。特别是在第四节，你会想要消除这些失误，把它们排除在比赛之外。我认为今晚在关键时刻，这些失误成了一个因素，给了他们几次轻松得分的机会，并把他们送上了几次罚球线。但我觉得大部分时间大家都很专注，球在移动，打法也是正确的。只是对方投进了不少球，卡姆·托马斯打得很棒。库兹马早期进入了状态让他们留在了比赛中，其他人在关键时刻站出来帮助了他。所以，你确实必须给予他们很多赞赏。连续两次击败同一支球队很难，而他们今晚做得足够好。记者： 德兹，接着刚才的话题。在对方收缩禁区的情况下，你早期就找到了手感并在关键时刻投进了一些重要的球。你今晚看到了什么，感觉如何？随着赛季的进行，你在这一组球员中是如何找到这种舒适感的？ 德斯蒙德-贝恩： 是的，我的意思是，当阵容齐整时，我们有这么多武器，这么多球员可以进入禁区且充满活力。这真的为我创造了很多接球投篮的机会。杰伦·萨格斯今晚又有 10 次助攻，他传球传得非常棒。所以，我认为随着赛季的进行，我们正继续寻找互相帮助的方法，发挥彼此的优势。记者： 杰伦，你觉得球队在全明星赛休赛期处于什么位置？下周你们想从这个假期中获得什么？杰伦-萨格斯： 重置大脑，伙计。照顾好身体，重置大脑，重新找回状态，为接下来的两个月篮球赛季做好准备。就是这样，字面意思。我认为我们没问题。我们知道赛季初期发生了什么，我们经历了起伏和逆境，每支球队都会经历这些。这就是我们现在的处境，28胜25负，这并不是一个糟糕的位置。你看很多强队和最佳表现都是在赛季末段打出来的，你把那种势头带进季后赛。就像我今天在更衣室里告诉大家的：去重置，去放松，这几天不要想篮球。当大家重新集结时，就没有借口了。我们必须完成我们的工作，变得更犀利。希望这能在冲刺阶段能打出好的结果，但我觉得我们没问题。不要过度反应，我们知道面前的任务，我们只需要去完成它。记者： 杰伦，过去四场比赛中有三场你拿到了10次以上的助攻。你会如何评价你本赛季作为组织者的成长？你希望在赛季末的冲刺阶段如何利用这项能力？ 杰伦-萨格斯： 该死，我就是把球传给他们。这是德兹投篮换来的免费助攻。但不骗你，我认为这其中很大一部分来自于看录像、大量的练习和交流。我和德兹有很多精彩的对话，卡特（Jevon Carter）加入后初期表现很棒，我们有很多好的交流。我、布莱克、弗朗茨（Franz Wagner），我们所有人都有很好的沟通。随着我回归并重新找回比赛的感觉，这是一个让我找到节奏的简单方法。不需要投太多次篮，有机会我就投，没机会也没关系。因为我正在创造机会，创造得分，我从中可以找到平静。所以，我只是努力把球传到能得分的位置，这样他们就能发挥自己的才华。无论是布莱克、贝恩、弗朗茨、达席尔瓦、莫里茨，我们的阵容太疯狂了。我不需要非得去自己得分，这是一种恩赐。所以，继续寻找队友，继续制造麻烦，我认为好事会随之而来。记者： 你们两位谁都可以回答这个问题。随着弗朗茨回归，由于出场时间限制他目前打替补。当一名通常首发的球员因限制出场时间而从替补打起时，让他重新融入轮换阵容有多大的挑战？德斯蒙德-贝恩： 我认为这总是需要一点时间的，无论是对球员还是对球队。我的意思是，要把一名全明星球员插回阵容并让他打替补，这是他从未做过的，也是我们本赛季从未做过的。所以会有学习曲线。但我确信他在假期里会继续努力，在下半赛季回来时能打更长的时间。能保持健康真的很好。就像杰伦说的，我们有自己的团队，我们面前有一个很好的机会继续前进，为季后赛做准备。 记者： 德兹，回顾本赛季的前半段，你是如何看待这支球队的？你看到了起伏和进进出出。你是否以积极的心态期待赛季末？觉得你们还有更多可以发挥的潜力？德斯蒙德·贝恩： 毫无疑问。我认为我们最好的表现肯定还在后头。这非常令人兴奋。知道我们还不是理想中的那支球队，我们还有很大的成长空间。就像杰伦说的，我认为有时候暂时远离篮球，思考一下前半赛季，或者干脆不去想篮球，对团队是有好处的。然后带着清新的思想和精神重新集结，全速冲向下半赛季。来源：YouTube

贝恩萨格斯采访全文：希望在赛季冲刺阶段打出更好的表现-NBA新闻

2025-26赛季CBA常规赛第一阶段与第二阶段之间的窗口期，各支争冠球队的管理层都在纷纷进行阵容的补强。近期 ，NBA联赛西部劲旅圣安东尼奥马刺队被曝出与杰里米-索汉达成解约。值得一提的是，这位身高2米03、以全能锋线打法为主的22岁年轻侧翼，将会成为各支球队疯抢的目标。虽然NBA联赛也有球队尝试接触索汉，但是后者至今还没有收到实质性的下家消息。与怀斯曼、摩西布朗、班巴、普拉姆利等被裁掉的内线不同的是，索汉是确实还具备立足于NBA联赛的实力与资本。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212201446096261_p.webp" max-width="600">如果没有NBA球队愿意给出底薪，那么索汉未来可能会被CBA联赛各支球队疯抢。据统计，索汉在本赛季代表马刺队出战的28场比赛中，场均能够在12.8分钟内贡献4.1分2.6篮板1.0助攻的全面数据。由于索汉没有稳定投射能力，导致其核心打法的效率并不高。但是，索汉无论是持球进攻还是外线三分球投射都具备很强的得分能力。更重要的是，索汉的防守能力是NBA联赛顶级的水平。索汉甚至能够从一号位防守到五号位，具备非常足够的移动速度与力量对抗能力，这样的全能锋线大侧翼就是广东队梦寐以求的补强目标。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212201447091298_p.webp" max-width="600">从个人特点来看，索汉几乎可以在攻防两端全面压制萨林杰。虽然索汉只有2米03的身高与2米13的臂展，但是其运动能力与身体素质都是顶级的硬件配置。索汉的进攻能力可以匹配CBA联赛顶级大外援米奇、劳森等人，甚至能够与巅峰萨林杰相提并论。防守端，索汉与上赛季莫兰德一样几乎自带防守体系。加上目前非常年轻的年龄，索汉未来依旧有很大的进步空间。退一步说，即便是索汉的进攻端无法在CBA联赛提供稳定的得分，至少防守端的扫荡能力、单防能力与力量对抗都是广东队急需的补充。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212201448069920_p.webp" max-width="600">对于广东队来说，目前大外援萨林杰基本已经转为了保障性合同。未来即便是朱芳雨想要更换新的大外援，那么剩余的第五外援补强空间与预算都非常紧缺。换句话说，广东队想要换来更强的争冠级大外援，那么可能需要付出巨大的代价。而索汉是广东队绝对值得赌一把的存在，这位年仅22岁的锋线未来还有很大的进步空间。如果广东队总经理朱芳雨能够截胡索汉，那么未来至少还能够用5-8年以上，这样的性价比必然是杜锋愿意赌一把的存在。综上所述，索汉目前还具备立足于NBA联赛的实力，未来会不会得到底薪合同不得而知。但是，广东队如果想要冲击本赛季的CBA总冠军，那么可以尝试给出丰厚的合同报价这位年龄的锋线。

最后的希望！广东队迎来补强最大机会，杜锋将全力押宝索汉？_联赛_1_CBA

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212201427060994_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212201430095803_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212201434016759_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212201437041393_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212201441012477_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212201444018371_p.jpeg"></div>02月12日讯 马刺球员哈里森-巴恩斯更新Ins，晒出一组和杰里米-索汉的合影与球迷分享。“兄弟🤞🏿！”哈里森-巴恩斯附文道。根据之前的报道，马刺和前锋杰里米-索汉已就解约达成了一致。这位2023年入选最佳新秀阵容的成员将成为自由球员。预计索汉将在多支对他感兴趣的球队中做出选择。在本赛季出战的28场比赛中，22岁的索汉场均出场时间仅为12.8分钟，贡献4.1分2.6篮板1.0助攻。来源：Instagram

我的兄弟！哈里森-巴恩斯Ins晒合影向杰里米-索汉告别-NBA新闻

北京时间2月12日，CBA常规赛第一阶段结束的这个窗口期，不少球队都抓住机会完成了外援环节的补强。据悉，实力强大的辽宁男篮已经引进了泰勒-哈维与布罗金顿两名强力小外援，大黑马山东队则是在内线补强上果断拿下了护框能力出色的琼斯，夺冠大热门深圳队则凭借阿利兹-约翰逊的加盟，进一步升级了锋线的运动天赋与篮板硬度。然而，内线乏力的广东队却依旧没有任何实质性的补强消息。截至目前，广东队总经理朱芳雨还没有在外援市场上有任何调整。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212201440011309_p.webp" max-width="600">随着广东队在第一阶段常规赛收官连败给宁波队与上海队之后，奎因、萨姆纳、与萨林杰的三外援配置并没有想象中那么强势。当然，广东队这套外援阵容的纸面实力依然非常豪华，但是想要争冠依旧需要新大外援的补充。目前，广东队内线防守乏力、护框高度不足，大外援萨林杰与杜锋战术体系的兼容性不高，成为了朱芳雨需要解决的问题。实际上，广东队需要的并不是怀斯曼、班巴、摩西布朗这样的护框型蓝领大外援，而是能够在进攻端匹配杜锋速度与空间的机动型大外援。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212201442044703_p.webp" max-width="600">毫无疑问，包括新疆队劳森、青岛队米奇等人都非常适合广东男篮。在萨林杰转为保障性合同之后，广东队必须找到一名值得朱芳雨付出巨大代价补强的人选。就在此时，一则来自NBA联赛马刺队的裁员消息成为了广东队关注的焦点所在。据知情人士爆料，圣安东尼奥马刺已经裁掉了22岁的乐透内线杰里米-索汉。在马刺队的全力培养之下，索依旧无法将投射的稳定性提高，最终被裁掉也是预料之内。从个人特点来看，索汉2米03的身高、出色的换防能力、超期的篮板保护能力，正是广东队“小快灵”体系中梦寐以求的新大外援。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212201443044480_p.webp" max-width="600">索汉的防守覆盖面积可以从一号位延伸到五号位，在小球阵容中甚至可以作为空间型五号位使用。而且，索汉的护框能力与篮板球能力都非常不错，能够一定程度填补萨林杰状态低迷的空缺。如果广东队能够在第五外援的位置拿下索汉，那么将极大缓解王少杰、焦泊乔等人在防守端的护框、防守压力。进攻端，索汉也能让广东队主教练杜锋进一步提升小快灵打法的拉开空间能力与速度优势。更重要的是，索汉目前才21岁，未来还有很大的进步空间。对于广东队来说，索汉这样一位兼具即战力与发展潜力的大外援，绝对值得赌一把。总之，如今的广东队在大外援环节依旧需要进行升级，否则无法与北上广等热门球队竞争总冠军。而索汉是目前广东队可以押宝的目标人选，就看朱芳雨和杜锋愿不愿意追求这位22岁的NBA乐透内线。

机会来了！NBA级全能内线被曝离队，广东队有望重金完成截胡？_索汉_外援_辽宁

备受瞩目的CBA常规赛第一阶段窗口期已经到来，近期关于各支争冠热门球队补强外援的消息引起了球迷的关注。随着窗口期开始后，实力不俗的辽宁队一口气签下泰勒-哈维与布罗金顿两名后场得分机器，山东队拿下了全能内线琼斯，深圳队重金硬砸前NBA锋线阿利兹-约翰逊。毫无疑问，各支传统劲旅都在窗口期纷纷升级外援阵容，但是十一冠王广东男篮至今按兵不动。很多球迷认为，广东队总经理朱芳雨还在等待一位能够适配杜锋小快灵战术体系的新大外援。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212201433011653_p.webp" max-width="600">据悉，广东队总经理朱芳雨依然选择保持萨林杰、萨姆纳、奎因与麦考尔的四外援阵容，因为转为保障性合同后剩余的第五外援补强预算与空间不足。虽然杜锋明确表示球队短期内没有更换外援的计划，但是广东队这套阵容的内线短板已经到了影响冲击CBA总冠军的程度。虽然萨林杰在本赛季初期打出了不错的表现，但是转正合同后有摆烂的态度。更令人担忧的是，包括焦泊乔与王少杰等人也没有打出如愿的内线竞争力。所以，广东队不仅在与上海队、北京首钢队的交手中惨败，而且面对浙江、北控、宁波等季后赛球队也被压制。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212201434039519_p.webp" max-width="600">所以，很多球迷认为广东队还在等待一名值得押宝的新大外援。幸运的是，现阶段广东队有可能会迎来补强的机会。据悉，NBA联赛圣安东尼奥马刺队已经正式裁掉了2022年的9号秀杰里米-索汉，这位乐透内线只有22岁。很多球迷认为，索汉目前还具备立足于NBA联赛的能力。但是，索汉近年来在马刺队的培养体系中没有能够打出来，很多球队也未必愿意给出底薪。在索汉没有被NBA球队认领的这个时间点，很多球迷呼吁广东队可以重金截胡这位还有很大进步空间的全能锋线。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212201436072096_p.webp" max-width="600">从个人特点来看，索汉能够从一号位防守到五号位，是非常匹配广东队战术体系的大外援。本赛季，索汉能够在场均12.8分钟内，贡献4.1分2.6篮板1.0助攻的数据。虽然索汉的进攻端投篮稳定性不够，但是防守能力与精神属性都是顶级的存在。索汉具备2米03的身高与2米13的臂展、出色的移动速度以及超强的力量对抗。毫不夸张地说，索汉这种类型的大外援简直就是为广东队量身定做的争冠答案。索汉能够进一步提升杜锋小快灵战术体系的进攻空间与速度，也能无限换防、扫荡双侧翼并保护篮板。总结来看，一旦索汉没有能够获得NBA联赛球队抛出橄榄枝，那么必然会成为CBA联赛多支球队疯抢的香饽饽。届时，广东队极有可能会拿出足够大的合同引进这位全能大外援。

太适合广东队！马刺裁掉22岁内线乐透秀，或被朱芳雨抢下？_索汉_外援_辽宁

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212201418056809_p.png"></div>02月12日讯 NBA常规赛，马刺126-113战胜勇士。本场比赛，马刺球员迪伦-哈珀出战29分钟，得到14分5篮板8助攻。据统计，哈珀近三场比赛场均13.3分6.3助攻4.0篮板，投篮命中率65.4%，三分球命中率40.0%，罚球命中率100%，场均出场26.4分钟。来源：X

渐入佳境！哈珀近3战场均13.3分6.3助4板，三项65.4/40/100%-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212201412078911_p.png"></div>02月12日讯 今天NBA常规赛76人主场对阵尼克斯的比赛已经结束。全场战罢，76人以89-138不敌尼克斯。赛后，76人主帅尼克-纳斯接受了媒体采访，以下是采访全文。<hr data-hupu-node="hr">记者：今晚这场艰难的失利主要原因是什么？纳斯：这一切都让我感到非常失望。我的意思是，显然我们完全没有做好准备，无论在身体上还是精神上都缺乏活力。比赛到了半场时，胜负基本就已经定局了。我们一直在反复强调那些已经谈过很多遍的事情，但我们就是没能做到。我不知道，今晚无论在体能还是心理上，球队基本上都没有任何活力。虽然有几个球员很努力且表现不错，但绝大部分时间里，从开球那一刻起，我们对比赛计划的执行就完全没有到位。记者：尼克，你觉得你们是否需要重新调整在没有乔尔（恩比德）的情况下的打法？看起来你们在过去7场比赛中输掉了6场。纳斯：我们必须做得更好。虽然在客场之旅中我们有一场打得非常好，但正如你所问的，确实有几个夜晚表现不佳。我觉得大部分问题出在进攻端。年初在训练营里加入的一些战术体系初期运行得非常顺畅。所以正如你说的，我们可能需要重新审视、重新调整并复习一下那些东西。因为在没有乔尔的这些夜晚，我们显然是有能力在进攻端打出体面表现的。记者：在没有乔尔的情况下，通常你会让安德烈（德拉蒙德）首发，让博纳替补。你曾谈到其他球队的首发阵容通常更高大。但今天你调换了位置，请问是出于什么考虑？纳斯：我们只是参考了对方的首发阵容。我觉得米切尔-罗宾逊在篮板球方面体型很大，这完全是基于对位的考虑。 记者：你在下半场选择了巴锡（Charles Bassey）而不是德拉蒙德，是什么促使你做出这个决定的？纳斯：只是觉得在那时已经没太大区别了，我想看看他的表现。记者：你提到了缺乏活力。结束客场之旅后的第一场主场比赛总是很难打，而且这又是放假前的最后一场比赛。你觉得这两个因素在其中占了多大比重？纳斯：这确实可能是一个很大的因素，但我想说的是，你必须处理得比这更好。早上7点降落并试图找回这一天的节奏确实不容易，但你必须应对得更好。记者：不只针对今晚，在这段休赛期里，你认为最需要解决的重点或最感兴趣的方面是什么？纳斯：听着，我认为我们确实打出过很多非常棒的篮球，这是我想首先强调的。我不希望一场糟糕的表现掩盖了球员们所做的努力以及他们打出的精彩表现。 至于需要解决的领域，我们会继续加强篮板球工作，尤其是防守篮板，这对我们来说是一个巨大的影响因素。特别是面对一些体型更大的球队时，我们需要能控制住篮板。 其次是增加进攻的多样性，继续对进攻体系进行微调和丰富。 第三是防守方案的执行。对于本赛季目前的防守方案，我还是挺满意的。我们有适合小个阵容的人盯人防守，我们的夹击（blitzing）包也经过了大量练习且效果不错，换防阵容也表现得很得体。我们需要把所有这些方案都磨合得更精细。因为随着赛季深入和比赛变得更重要，你需要拥有多样化的应对手段。来源：YouTube

纳斯采访全文：我不想用一场糟糕的失利掩盖球员们的努力-NBA新闻

在北京时间2月12日进行的一场NBA常规赛中，纽约尼克斯客场以138比89大胜费城76人，送给对手两连败的同时，进一步巩固了自己东部第三的排名。整场比赛呈现出一边倒的态势，尼克斯在攻防两端全面压制对手，最终以49分的巨大优势取得一场酣畅淋漓的胜利。
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比赛伊始，76人由马克西率先命中一球，短暂领先。但尼克斯迅速进入状态，布里奇斯连续得分带动全队打出高潮，首节便建立起13分的领先优势。次节风云突变，尼克斯火力全开，单节轰下36分，而76人仅得19分，半场结束时分差已扩大至30分。下半场开始后，76人试图反扑，但全队进攻效率低下，防守端更是漏洞百出。尼克斯则延续高效表现，第三节再取32分，将领先优势一度扩大到34分。末节彻底沦为垃圾时间，尼克斯替补阵容轮番登场仍能持续得分，而76人则士气低迷，最终吞下一场惨败。
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从技术统计来看，尼克斯全场投篮命中率高达53%，三分球44投20中，命中率达到惊人的45%；相比之下，76人全队命中率仅为38%，三分线外更是32投仅6中，命中率不足两成。篮板方面，尼克斯以51比38占据明显优势，助攻数更是以41比16遥遥领先，充分展现了团队篮球的威力。失误控制上，尽管76人多出3次，但真正决定比赛走向的是进攻端的全面哑火与防守端的无力应对。
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 尼克斯方面，阿尔瓦拉多成为奇兵，砍下全队最高的26分，并送出4次助攻；布里奇斯贡献22分5篮板6助攻，攻防俱佳；唐斯则在内线展现统治力，拿下21分11篮板的两双数据。全队共有10人得分，6人得分上双，体现出深度与均衡。反观76人，仅有马克西一人发挥尚可，独得32分，其余球员集体低迷，首发五人合计仅得43分，替补席更是毫无建树。
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此役过后，76人战绩进一步下滑，继续排在东部第六，而尼克斯则凭借这场大胜稳固了东部前三的位置。对于76人而言，如何在核心球员缺阵或状态不佳时激活角色球员、提升整体防守强度，已成为亟待解决的问题。而对于尼克斯来说，这场胜利不仅提振士气，更彰显了他们在争冠梯队中的竞争力——当全队打出如此高效的攻防表现时，任何对手都难以招架。 </div>

尼克斯138-89击败76人，唐斯21+11+5马克西32分难救主_全队_比赛_CBA

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212201405016485_p.png"></div>02月12日讯 今日NBA常规赛，勇士对阵马刺。在接受采访时，勇士球员斯蒂芬-库里表示：“我最美好的回忆大概就是给德克-诺维茨基传出一次空中接力，因为我不知道他职业生涯中一共传过多少次。我在纽约给他传过一次。”本场比赛，库里因伤继续缺阵。来源：X

库里谈全明星记忆：最美好的回忆是给诺维茨基送上空中接力-NBA新闻

在2026年2月12日的一场NBA常规赛中，圣安东尼奥马刺客场以126比113力克金州勇士，豪取六连胜的同时稳居西部第二，而勇士则滑落至西部第八。这场比赛不仅展现了马刺攻防两端的全面性，也凸显了年轻核心文班亚马与福克斯日益成熟的领袖气质。
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比赛开局阶段，勇士凭借主场优势迅速进入状态，首节一度领先多达10分。梅尔顿、格林和穆迪轮番得分，帮助球队以38比31结束第一节。其中，福克斯虽单节砍下12分并命中两记三分，但马刺整体防守略显松散，让对手打出了高效的进攻节奏。
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次节较量，勇士延续强势，将分差扩大到13分。然而马刺并未慌乱，在文班亚马和约翰逊的带领下逐步缩小差距。尽管勇士半场仍以67比63领先，但马刺展现出极强的调整能力，为下半场的反扑埋下伏笔。
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 易边再战，第三节成为整场比赛的转折点。双方陷入拉锯战，比分交替上升。马刺加强了防守强度，限制了勇士外线的发挥，同时在进攻端多点开花。文班亚马在内线频频得手，哈珀和巴恩斯也在外线给予支援。三节战罢，双方战成94平，悬念留到了最后一节。
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决胜时刻，马刺彻底接管比赛。第四节初段，他们打出一波15比2的进攻高潮，迅速建立两位数领先。福克斯关键时刻连续突破得分，文班亚马则在防守端送出关键封盖，彻底击溃勇士反扑希望。全场比赛，马刺命中率高达49%，罚球28中24，三分球39投10中，虽然外线效率不算突出，但内线得分和二次进攻成为取胜关键。
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个人表现方面，福克斯贡献27分8助攻，展现顶级控卫的攻坚与组织能力；文班亚马拿下26分9篮板4助攻，并送出全队最高的5次盖帽，攻防两端影响力十足；约翰逊稳定输出21分，哈珀则交出14分8助攻的全面数据。反观勇士，格林虽有17分12篮板8助攻的准三双表现，梅尔顿和穆迪也各自得到17分，但全队三分命中率仅为34%，且末节崩盘暴露了阵容深度和关键时刻执行力的不足。
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此役过后，马刺不仅延续连胜势头，更向联盟展示了其作为争冠级别球队的潜力。而勇士在库里缺阵的情况下，面对强队时的短板愈发明显，若想守住季后赛席位，后续赛程不容有失。 </div>