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岁月不饶人！布教授、阿尔巴自宣退役，仅苏牙还在梅西阵中

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322141334000224_p.png"></div>03月22日讯 NBA常规赛，雄鹿客场对阵太阳的比赛已经结束，最终雄鹿以108-105击败太阳。雄鹿球员凯尔-库兹马本场比赛首发登场24分钟，在第三节比赛伤退，全场12投7中，三分8中3，罚球4中3得到20分2篮板1助攻1封盖。来源：

库兹马全场12投7中，三分8中3得到20分2篮板1助攻1封盖-NBA新闻

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					尤文双塔15分钟造杀机，弗拉造点米利克头球险破门
				</div>#尤文图斯[超话]##尤文图斯1比1萨索洛##意甲联赛# 中锋有没有用？太有用了！双塔奇兵——弗拉霍维奇+米利克，复出登场15分钟各造一次杀机：弗拉制造点球，米利克差点头球破门，这就是大中锋的作用。
								 




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尤文双塔15分钟造杀机，弗拉造点米利克头球险破门

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322141323076459_p.png"></div>03月22日讯 NBA常规赛，太阳主场迎战雄鹿比赛已经结束，最终太阳以105-108不敌雄鹿。本场比赛过后，太阳近期遭遇了一波五连败，战绩来到39胜32负排名西部第七，已经落后森林狼4个胜场。北京时间明日9:00，太阳将背靠背主场迎战猛龙。来源：

太阳遭遇一波五连败，排名西部第七已落后森林狼4个胜场-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251008005044061413_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 雷速体育10月8日讯 36岁阿尔巴社媒自宣赛季结束后退役，上周布斯克茨刚刚也宣布退役。至此，两位前巴萨功勋球员先后官宣结束自己的足球生涯。迈阿密国际阵中有梅西、苏亚雷斯、布斯克茨和阿尔巴4位前巴萨球员，目前仅剩苏牙还在梅西阵中。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251008005047077673_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="1000" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251008005049035054_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="1000" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

巴萨官方祝福阿尔巴：独一无二的边后卫，巴萨的历史，感谢你

杰拉德：仍无法释怀对切尔西的那次失误，遗憾未能为利物浦拿下英超

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322141252085379_p.png"></div>03月22日讯 NBA常规赛，湖人客场105-104战胜魔术。本场过后，湖人豪取九连胜，战绩来到46胜25负，继续稳居西部第三！湖人未来5场比赛的对手分别是：活塞、步行者、篮网、奇才、骑士。来源：X

九连胜！湖人未来5场：活塞、步行者、篮网、奇才、骑士-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322141243053006_p.png"></div>03月22日讯 NBA常规赛，骑士111-106战胜鹈鹕。本场过后，骑士取得三连胜，战绩来到44胜27负，排东部第四。骑士未来5场比赛的对手分别是：魔术、热火、热火、爵士、湖人。来源：

三连胜！骑士未来5场：魔术、热火、热火、爵士、湖人-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322141238096376_p.png"></div>03月22日讯 今日NBA常规赛，快船以138-131的比分击败独行侠，在赛后采访中，快船队主教练泰伦-卢对球队在加时赛展现出的坚韧斗志表示了肯定。卢指出，尽管开场防守端表现低迷让对手单节轰下42分，但快船在下半场及时调整，成功找回了防守端的身份感，并最终在这场关键对决中卸下了连败带来的沉重心理包袱。卢还高度评价了快船队球员达里厄斯-加兰的侵略性，加兰全场砍下41分11助攻，特别是在关键时刻保持了充沛的体力并接管了进攻。卢强调，快船在接下来的比赛中必须保持从始至终的专注度，不能依赖单一核心，而是要通过整体防守来带动进攻，为冲刺季后赛定下基调。<hr data-hupu-node="hr">记者：非常时期采取了非常手段。关于进入加时赛你有什么想法？尤其是考虑到你们当时的时间限制，你们需要做些什么来守住胜果？卢：我觉得我们在加时赛做好了防守，并执行好了进攻。事实上快船整晚在进攻端都表现得很好，只是防守端一直没法限制住对手。他们在各方面都给快船制造了麻烦，尤其是在防守端。我们必须做得更好。正如J-B-比克斯塔夫在半场时所说，快船的首发阵容必须建立防守身份。我们必须明确快船想要达成的目标。在第一节就让对手拿到42分，这让追分变得异常艰难。所以我们必须下定决心，要成为一支防守优先的球队，这才是快船应有的比赛方式。记者：过去一周左右，防守端是否有某种共同的困扰一直缠绕着快船？卢：倒也没有。前几天对阵新奥尔良时，快船的防守开局非常出色，对阵马刺时也是如此。但防守必须保持48分钟的强度，这才是快船的本色。当我们能造成对手失误、守住篮板时，快船在进攻端也会处于最佳状态。记者：泰伦，下半场开局你们打出了24-5的高潮，你能感受到球员们在场上的紧迫感吗？卢：是的，我能感觉到。但这种紧迫感本该在比赛开始时就体现出来。快船可以找各种借口，但这是一场伟大的胜利。杰森-基德让独行侠做好了充分准备，他们很清楚自己的战术核心。这对快船来说是一场重大的胜利。无论赛程多么紧密，快船都必须一场一场地拼下去，重新建立防守至上的心态。记者：在缺乏练习时间的情况下，快船想要重回正轨有多难？显然三月还没结束。卢：快船绝对能做到，但这取决于心态。不要向疲劳和赛程低头。在首发阵容缺少克里斯-邓恩的情况下，我一直在思考轮换，因为他在防守端确实为快船定下了基调。他是今年快船唯一全勤的球员，我们必须聪明地使用他，不能让他过度消耗。其他球员也必须站出来，共同承担防守责任。记者：教练，提升快船的防守更多是心态问题，还是战术层面的调整？卢：更多是心态问题。快船不能在比赛中放松警惕，必须从开局就保持高强度，我们需要找回那种坚韧的竞争心态。记者：你们如何确保快船在接下来的比赛中不再像前几场那样大比分领先被逆转？卢：我们需要弄清楚当科怀-伦纳德不在场时快船该如何保持竞争力，以及当伦纳德和达里厄斯-加兰都不在场时，快船在攻防两端的最优配置。由于缺乏合练时间，快船还没有形成稳定的节奏。作为教练组，快船需要找出在核心球员休息时最合理的进攻和防守方案。记者：加兰和伦纳德固然抢眼，但小德里克-琼斯持续给人惊喜。和你几年前作为对手执教他相比，你觉得他现在有什么变化？卢：琼斯的投篮进步巨大。拉雷内加教练每天都陪他加练，他现在的接球投篮非常果断。以前防守者可能会收缩内线放他投三分，但现在他出手极具自信。除了在转换进攻中的威胁和出色的空切能力，琼斯三分球的提升是快船本赛季的一大助力。记者：你今晚多次提到心态。作为教练，你如何调整自己的状态来继续带领快船前行？卢：今晚的胜利意义非凡。在经历四连败后，快船终于卸下了沉重的心理包袱。我告诉球员们，在开赛初6胜21负后，快船曾打出了联盟第二好的战绩。快船不能因为伤病或赛程而气馁，快船有足够的实力赢球，这就是我们在最后11场比赛中必须保持的信念。我们曾打出过28胜12负的表现，只要继续推进，快船就能看到好的结果。记者：我知道贾马尔-克劳福德和布兰登-罗伊这次没能入选名人堂，对于他们获得提名你有何感想？卢：贾马尔是一个不可思议的得分手。他作为顶级第六人，曾在四支不同球队砍下50分，其控球技术也令人叹为观止，我相信他入选名人堂只是时间问题。至于布兰登-罗伊，他的职业生涯虽短但极其惊艳，他能组织、能得分，是个顶级的天才。记者：加兰今晚砍下41分11助攻并投进8记三分，他整晚都手感火热，你如何评价他的表现？卢：关键在于如何正确使用他。我告诉加兰必须更有侵略性。不要总是试探比赛节奏或过快传球，要先寻求得分机会。当加兰保持侵略性并冲击篮下时，这会带动他的传球，让快船的整体进攻变得顺畅。今天他为全队树立了一个很好的榜样。谢谢。来源：YouTube

泰伦-卢采访全文：防守心态是赢球关键，加兰最后接管了进攻-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322141232082776_p.png"></div>03月22日讯 今日NBA常规赛，洛杉矶快船以138-131的比分击败达拉斯独行侠，在赛后采访中，快船队球员达里厄斯-加兰分享了他在加时赛锁定胜局的心路历程。加兰强调快船在下半场及时调整了防守策略，成功将比赛从上半场的“对攻大战”转变为下半场的防守拉锯战，并对自己在最后时刻的失误表示了反思，但更多的是为球队最终能守住胜果感到欣慰。此外，加兰表达了与科怀-伦纳德并肩作战的兴奋之情。他表示快船在场上致力于为伦纳德创造更多的接球投篮机会，通过整体的化学反应来激发核心球员的进攻火力。快船展现出的战术执行力和在防守端的坚韧表现，是他们能够从之前的低迷中强势反弹的关键。<hr data-hupu-node="hr">记者：达里厄斯，你们在半场休息以及进入加时赛锁定胜局前分别做了哪些调整？加兰：半场时，我们主要的调整就是要在防守端保持绝对专注。上半场我们两队真的就是在打一场纯粹的对攻大战，谁也防不住谁。所以进入下半场，我们必须设法完成一些成功的防守。而到了加时赛，我们的心态就是去赢下比赛，去寻找一切赢球的方法。虽然我在比赛末段有一个糟糕的失误，但好在我们最后还是挺过来了，我很高兴快船能带走胜利。记者：你刚加盟快船时就谈到过想和科怀一起打球。看着他今晚在场上的表现，这是否让你第一次真正感受到与科怀-伦纳德并肩作战的滋味？加兰：是的，看着他大显身手感觉真的很酷。就像我之前说的，我只是想在场上多为他创造一些接球投篮的机会，今晚他确实把握住了几次这样的机会，这让他迅速找回了进攻节奏。总之，这是一场非常棒的团队胜利。记者：当下半场开始时，你们的表现焕然一新……加兰：是的，我们试图抢占先机。就像我提到的，上半场我们只是在和对手你来我往地互爆，很难连续限制住对手的进攻。所以当下半场开始，我们意识到是时候在防守端扎稳马步、全力以赴了。来源：YouTube

加兰采访全文：上半场是对攻大战，坚韧防守是反弹的关键-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322141220080311_p.png"></div>03月22日讯 NBA常规赛，湖人105-104绝杀魔术，取得九连胜。本场比赛，湖人队球员卢卡-东契奇出战38分钟，投篮30中12，三分球13中3，罚球9中6，得到33分5篮板8助攻4抢断1盖帽。据统计，NBA历史上仅有的两位在九连胜期间场均得分超过40分的球员是：威尔特-张伯伦、卢卡-东契奇。来源：X

历史上仅有两位球员在九连胜期间场均40+：张伯伦、东契奇-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322141214075585_p.png"></div>03月22日讯 今日NBA常规赛，克利夫兰骑士队以111-106的比分击败新奥尔良鹈鹕队。在赛后采访中，骑士教练肯尼-阿特金森高度赞扬了球队在第四节展现出的顽强斗志，尤其是在落后15分且攻防两端陷入低迷时，凭借高强度的防守和前场篮板的拼抢完成了逆转。阿特金森指出，多诺万-米切尔和詹姆斯-哈登在关键时刻接管比赛的能力是球队获胜的保障，同时埃文-莫布利在防守端的盖帽以及斯特鲁斯对前场篮板的冲抢也起到了决定性作用。此外，阿特金森还特别提到了骑士双核之间的默契。他认为哈登在比赛末段展现出的冷静和对比赛节奏的掌控让全队感到安心。尤其是当哈登遭遇包夹时，米切尔敏锐的空切连线，展现了两位超级巨星在压力之下极高的战术素养。这场逆转胜利不仅终结了客场之旅，更通过防守端的调整证明了骑士在关键时刻的执行力。<hr data-hupu-node="hr">记者：你如何评价第四节的这场逆转？阿特金森：这展现了极强的韧性。我们一度落后了14、15分，当时我们在攻防两端的表现都不理想。随后我认为我们的防守强度提升了，我不确定我们在第四节连续完成了多少次成功防守，但有一段时间让对手在六分钟内一分未得，这就是一次又一次的防守成功。此外，进攻篮板也很关键，我们在第四节抢到了8个进攻篮板，显然斯特鲁斯在底角的那个冲抢至关重要。当然，拥有两位能够制造机会并命中关键球的超级巨星也是件好事。在表现如此低迷的情况下，如果是一支更年轻或缺乏经验的球队，可能就直接输掉25到30分回家了。作为客场之旅的最后一场比赛，这是一场磨砺意志的胜利。记者：多诺万-米切尔和詹姆斯-哈登在第四节联手砍下了25分，你对他们的表现有何看法？阿特金森：他们终于决定接管比赛了，尤其是哈登。我认为他们两个在比赛初期都没找到手感，但这正是伟大球员的特质。在任何运动中这都很难做到——当你打得不顺、表现欠佳时，能在关键时刻挺身而出，接管比赛。他们两个都做到了。另外我认为莫布利在策应位也打出了精彩表现。当时对手在右翼包夹米切尔，他把球传给莫布利，梅里尔随后切入，我们完成了上篮，那次配合非常关键。莫布利在比赛最后阶段的防守端也贡献了关键盖帽。我想把今天的主题定为防守，我们第四节的防守简直现象级。记者：你觉得防守端发生了什么改变？阿特金森：我不确定，我们稍微改变了防守策略，混入了一些联防，试图打乱他们的节奏。我们也开始对蔡恩-威廉森进行针对性防守，包夹了他几次，因为他们之前的进攻节奏太顺了。当然，他们也投失了一些空位球。我认为我们成功限制了特雷-墨菲，他是那种能从外线击败我们的球员，我们加强了身体对抗，在限制他方面做得更好了。记者：你如何看待萨姆-梅里尔职业生涯的首次两双？阿特金森：他表现得非常有活力。他在第四节抢到了几个进攻篮板并点出了球。显然我们今天投篮手感不好，但在球权争夺上我们占据了优势。当投篮不准时，你必须通过控制球权来赢得比赛。记者：回到哈登和米切尔的搭档。在交易截止日引进两人的愿景之一就是像第四节呈现的那样，拥有两位随时可以依靠的球星。作为教练，拥有两位能吸引巨大防守压力并做出正确选择的球员是什么感觉？阿特金森：我给你们举个具体的例子。比赛最后阶段哈登在左侧拉开单打，对手对他进行了包夹。通常情况下其他球员会留在外线，但米切尔完成了一个向中路的空切。哈登把球传给了他，米切尔打成了“2+1”。我知道他们讨论过如果其中一人被包夹该如何应对，比如切入的时机等。看到这种巨星间的默契在压力时刻爆发——一个被包夹，另一个主动切入而不是站在那等球——这就是他们紧密联系的最好证明。记者：骑士队最近在第四节的表现一直很好，包括之前在芝加哥的那场。这支球队在关键时刻如此冷静的原因是什么？阿特金森：哈登让我们安定了下来，他非常有风度。他对比赛时间的理解非常深刻。这看起来可能是小事，但他知道什么时候该加速，什么时候该稳住节奏，该叫谁来打挡拆。他表现得非常沉稳冷静。这感染了我们所有人，没人感到恐慌，没人乱喊乱叫。球在他手里大家就很放心，这就是为什么我们第四节的执行力如此出色。来源：YouTube

阿特金森采访全文：我们展现了韧性，这是场磨砺意志的胜利-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322141206087750_p.png"></div>03月22日讯 NBA常规赛，雷霆以132-111大胜奇才。本场比赛过后，雷霆已经豪取十一连胜，战绩来到56胜15负，领先马刺3.5个胜场继续位居西部榜首。雷霆未来5场比赛的对手分别是：76人、凯尔特人、公牛、尼克斯、活塞。来源：X

十一连胜！雷霆未来5场：76人、绿军、公牛、尼克斯、活塞-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322141159089082_p.png"></div>03月22日讯 今日NBA常规赛，克利夫兰骑士队以111-106的比分击败新奥尔良鹈鹕队。在赛后采访中，骑士球员詹姆斯-哈登强调了防守在第四节逆转中的核心作用，认为连续的成功防守是赢球的关键。他坦言自己在这场比赛中进入状态较慢，但得益于队友们的支持和出色的团队协作，球队最终在客场之旅中取得了全胜。哈登在采访中展现了老将的沉稳，他指出在赛季末段，结果往往比过程更重要。尽管比赛过程并不完美，但这种在艰难时刻寻找赢球办法的经历，正是季后赛高强度对抗所需的最好磨炼。他特别提到了与队友之间日益增长的默契，认为这是长期训练积累的成果。<hr data-hupu-node="hr">记者：能聊聊你们刚才打出的那波进攻高潮吗？哈登：还是老样子，防守是我们赢球的基石。今晚我们在第四节连续完成了多次防守。我不记得他们具体得了多少分，但感觉他们并没拿太多分。所以，功劳属于第四节留在场上的那些伙计们。记者：詹姆斯，你通过压节奏和吸引防守，为多诺万创造了发挥空间，这体现了你们之间怎样的执行力？哈登：关于这种特定的瞬间，我们可能已经讨论了好几周了。不管是多诺万、萨姆、斯特鲁斯还是我，或者其他任何人，我们都在努力阅读比赛，判断是该拉开空间还是该切入。我在观察他的跑位，他也在观察我。这确实让我能发挥所长，同时也让他能够去创造机会或寻找队友。我们一直在为此努力，这就是训练成果的体现。记者：在职业生涯第17个年头，去寻找这些进攻路径依然让你觉得有趣吗？哈登：是的，虽然今晚我找回状态花的时间稍微长了点，但我拥有一支非常出色的团队，他们一直支持我，直到我找回节奏。这是一次伟大的团队努力，对我们来说也是一次完美的客场之旅，现在我们要回家了。记者：这次客场之旅非常成功，虽然赢球的过程并不总是那么轻松，但你们最终三战全胜。哈登：在每年的这个时候，最重要的事情就是想方设法积累胜场。过程不一定非得打得漂亮，我们显然还有很多可以改进的地方。但这种类型的比赛能让我们为接下来的挑战做好准备。在季后赛里，你不可能指望轻取对手，无论对手排名如何，比赛都会很胶着。我们必须找到执行战术的方法，而今晚我们做到了。来源：YouTube

哈登场边采访全文：防守是赢球基石，我找回状态花了点时间-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322141148024018_p.png"></div>03月22日讯 NBA常规赛，湖人以105-104战胜魔术。本场比赛，湖人球员肯纳德出战20分钟，投篮7中5、三分4中3得到13分3篮板。肯纳德本赛季至今场均8.1分2.2篮板2助攻，三项命中率54.7/48.6/91.7%。来源：X

肯纳德本赛季场均8.1分2.2板2助，命中率54.7/48.6/91.7%-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322141137021365_p.png"></div>03月22日讯 NBA常规赛，马刺以134-119战胜步行者。本场比赛，马刺球员凯尔登-约翰逊出战25分钟，12投10中，其中三分球3投2中，罚球2投2中，得到24分4篮板4助攻。本场过后，凯尔登-约翰逊马刺生涯总得分来到6673分，超越科怀-伦纳德（6654分）位列马刺队史第十。来源：X