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骑士公布首发名单：加兰，米切尔，梅里尔，莫布利，阿伦-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260408085132059360_p.png"></div>04月08日讯 今日，数据媒体Stat Defender统计了2025-26赛季常规赛至今，各支球队的中距离投篮命中率排名，雷霆以47.7%位居榜首。具体排名如下：<ol data-hupu-node="ol"><li>雷霆 — 47.7%</li><li>骑士 — 44.7%</li><li>掘金 — 44.7%</li><li>湖人 — 44.7%</li><li>尼克斯 — 44.3%</li><li>马刺 — 44.3%</li><li>猛龙 — 43.8%</li><li>奇才 — 42.8%</li><li>雄鹿 — 42.7%</li><li>老鹰 — 42.5%</li><li>快船 — 42.5%</li></ol>来源：X

本赛季中距离命中率榜：雷霆47.7%居首&amp;骑掘湖并列第二-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260408085007080799_p.png" data-imgid="10c8b63041fca80d6dc3c6ff0e6ff7c2"></div>04月08日讯 今日，数据媒体Stat Defender统计了2025-26赛季全明星周末后，各支球队场均限制对手快攻得分的排名，快船以11.5分位居榜首。具体排名如下：<ol data-hupu-node="ol"><li>快船 — 11.5分</li><li>雷霆 — 12.3分</li><li>黄蜂 — 12.6分</li><li>猛龙 — 12.6分</li><li>尼克斯 — 13.2分</li><li>骑士 — 13.3分</li><li>活塞 — 13.3分</li><li>马刺 — 13.7分</li><li>凯尔特人 — 14.1分</li><li>热火 — 14.1分</li></ol>来源：X

全明星后限制对手快攻得分榜：快船居首&amp;雷霆黄蜂位列二三-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260408084650076424_p.png"></div>04月08日讯 美媒Clutch Points今日更新动态，晒出了当地时间1月22日至今联盟各支球队的战绩排名：👽 马刺（30胜5负），胜率85.7%🐝 黄蜂（27胜8负），胜率77.1%⚡️ 雷霆（25胜8负），胜率75.8%☘️ 凯尔特人（26胜9负），胜率74.3%🏀 骑士（25胜9负），胜率73.5%在今天的比赛里，黄蜂将在客场挑战凯尔特人。来源：X

1月23日至今战绩：马刺30胜5负第一，黄蜂27胜8负第二-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260111020033077217_p.png" data-imgid="1f3d7916d79e9e3b00050fc985c2cf85"></div>01月10日讯 骑士官方公布与森林狼比赛首发名单：多诺万-米切尔埃文-莫布利萨姆-梅里尔贾莱特-阿伦达里厄斯-加兰北京时间本周日凌晨2点骑士出场迎战森林狼。来源：X

NBA官方恭喜奎因成为保罗后首位取得多次三双的鹈鹕新秀-NBA新闻

Evan Sidery：如果被交易，森林狼领跑莫兰特下家概率-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410020041053261_p.png"></div>04月10日讯 近日，凯尔特人球员杰伦-布朗谈到了自己本赛季如何用另类方式帮助球队拿到东部第2种子，表示自己研究了中国占星学、数字命理学以及生命路径数字，甚至还专门给每位队友都做了一张图表。杰伦-布朗说道：“我更多去了解了中国占星学。我也更多去了解了数字命理学、生命路径数字。我给我所有队友都做了一张表。”“我知道这听起来很奇怪，也可能有点争议，因为每个人都有自己的信仰。但这玩意儿确实管用。”来源：X

布朗：我研究了中国占星学和生命数字，还给队友都做了表-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410020035018453_p.png"></div>04月10日讯 近日，据名记Ramona Shelburne报道，凯尔特人球员杰伦-布朗曾在2023年夏天主动联系大浪冲浪传奇莱尔德-汉密尔顿，希望学习如何进行极端缺氧训练。报道称，这项训练会通过重物帮助训练者沉入水下，模拟被海浪压入水底的情境。其核心目的，是训练人在缺氧状态下更高效地控制呼吸，以便在浮出水面后迅速恢复。来源：X

Ramona：布朗曾联系冲浪传奇汉密尔顿，学习极限缺氧训练-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410020028012791_p.png"></div>04月10日讯 近日，公牛球员马塔斯-布泽利斯在谈到自己休赛期的目标时，直言目前最需要提升的就是身体对抗和力量储备。布泽利斯说道：“我的意思是，你看看我吧。我瘦得要命。我肯定得增强力量。”“身体就是一座庙，所以你真的得好好照顾它。”来源：X

布泽利斯谈休赛期目标：我瘦得要命，肯定得增强力量-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410020023095360_p.png"></div>04月09日讯 北京时间早上7:30，凯尔特人将在客场对阵尼克斯。据记者Marc Stein报道，凯尔特人宣布，由于左跟腱炎，杰伦-布朗将缺席今日的比赛。本赛季至今，布朗出战70场比赛，场均得到28.8分7个篮板及5.2次助攻。来源：X

Stein：杰伦-布朗因左跟腱炎缺席今日对阵尼克斯的比赛-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410020017091590_p.png"></div>04月09日讯 前NBA球员杰夫-蒂格在节目中谈到了联盟选秀抽签机制，并对其公平性提出质疑。蒂格表示：“无意冒犯联盟，但我感觉这件事不太对劲。比如你交易走卢卡-东契奇，然后安东尼-戴维斯受伤，事情一团糟，结果突然就给你一个状元，让大家都冷静下来，这怎么解释？”他还举例称：“当年克里斯-保罗离开新奥尔良，他们一度情况很糟，但随后就得到了安东尼-戴维斯；还有德里克-罗斯被选中去公牛这些情况，看起来都太‘刚好’了。”来源：X

蒂格质疑乐透抽签公平性：联盟操作痕迹太明显-NBA新闻

在此前的一场NBA常规赛中，主场作战的克利夫兰骑士以122比116战胜了亚特兰大老鹰。本场比赛后，豪取4连胜的骑士的战绩提升到了51胜29负，继续排名东部第4位，与身前的纽约尼克斯的胜场差为半场，与身后的老鹰的胜场差为6场；而遭遇了两连败的老鹰的战绩则是下滑到了45胜35负，继续排名东部第5位，与身前的骑士的胜场差为6场，与身后的多伦多猛龙的胜场差为半场。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410013010056543_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 本场比赛中，骑士虽然取得了比赛的胜利，但是球队的后场核心詹姆斯-哈登（James Harden）的表现令人大跌眼镜。哈登全场出场33分51秒，投篮23中6，三分线外10中4，罚球5中5，得到了21分5篮板4助攻2抢断的数据，还有2次失误和2次犯规，正负值为+1。哈登在进攻端得到了大量的出手机会，但是进攻效率惨不忍睹。23次出手只得到21分，足以说明他在进攻端对于球队的负面影响有多大。哈登作为球队的后场核心，在传球和组织方面的表现也是令人非常失望的，也同样没有办法起到很好的效果。哈登本身也不是一名可靠的防守者，在防守端也很难起到更大的作用。至少在本场比赛中，哈登的表现是无法令人感到满意的，只是球队其他球员的表现足够出色，哈登的糟糕表现也没有影响到球队的胜利。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410013012081988_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在上赛季的NBA常规赛中，哈登在82场比赛中总共代表洛杉矶快船出场79次，场均出场时间达到了35.3分钟，场均数据为22.8分5.8篮板8.7助攻1.5抢断0.7盖帽，还有4.3次失误和2.1次犯规，投篮命中率41%，三分命中率35.2%，罚球命中率87.4%，到了季后赛，哈登总共出场7次，场均出场时间达到了39.4分钟，场均数据为18.7分5.4篮板9.1助攻1.3抢断1盖帽，还有3次失误和2.3次犯规，投篮命中率43.6%，三分命中率36.4%，罚球命中率81.8%。本赛季开季至今，哈登先后代表快船和骑士出场69次，场均出场时间达到了35分钟，场均数据为23.7分4.9篮板8助攻1.1抢断0.4盖帽，还有3.5次失误和2次犯规，投篮命中率43.3%，三分命中率37.6%，罚球命中率88.2%。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410013015057659_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 哈登在加盟骑士后的整体表现还算不错，基本上表现还是能够保持在一个正常的水平，基本上也没有出现什么太大的问题。然而到了本场比赛，面对着季后赛可能的直接对手，在季后赛即将来临之际，哈登却打出了这样一场惨不忍睹的表现，这就令人感到有些担心了。我们都知道，哈登可能会在季后赛中出现掉链子的情况。在接下来的季后赛中，哈登能否保持之前的稳定水准，避免像本场比赛中这样惨不忍睹的表现再次发生呢？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410013018075681_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

打出了灾难级表现！骑士后场核心到了季后赛能否稍微靠谱一点呢？

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410012700064252_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="98" height="98" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 阿森纳和曼联盯了摩根·罗杰斯大半年，以为这是英超内部的菜鸡互啄。结果拜仁慕尼黑突然从斜刺里杀出来，把一桌麻将变成了四国大战。这位23岁的维拉中场去年从英冠米德尔斯堡转会时，身价还不到1000万英镑。14个月过去，24球23助攻的数据让他成了2024-25赛季PFA最佳年轻球员，现在维拉开价8000万镑起步——涨幅接近一个数量级，比大多数基金经理的业绩好看多了。阿森纳的算盘原本打得精：卖掉合同只剩一年的特罗萨德或状态低迷的马丁内利，腾出位置和资金接盘。曼联则在同步物色左边锋和中场，新帅还没敲定，引援名单先排上了。切尔西去年夏天就表过态，现在依然在场边候着。拜仁的介入改变了游戏规则。孔帕尼的球队本赛季德甲已轰进100球，能给罗杰斯提供欧冠舞台和海外履历——这对即将征战世界杯的英格兰国脚来说，是简历上不错的添头。维拉其实不想卖，但8000万镑足以让任何财政焦虑的俱乐部重新考虑立场。罗杰斯本人还没表态。不过一位接近球员的消息人士透露，他对所有选项持开放态度——换句话说，价高者得。

拜仁横插一脚，罗杰斯转会战从英超内战变四国杀

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410012646051620_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="140" height="112" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 巴萨2-1马竞那夜，西蒙尼追着弗里克握手："你们还得回来。"这话像电影预告片——10天内 trilogy 连映，欧冠八强才是终章。拉什福德和莱万89分钟的进球，几乎把西甲冠军提前锁进柜子，但所有人都知道，更大的戏在后头。周三的诺坎普，西蒙尼没再寒暄，径直走进球员通道。马竞4-0血洗巴萨的反噬来了：他的球队2-0拿下，带着优势回大都会。欧冠历史上只有一支球队 overturn 过首回合主场0-2的 deficit，坏消息是巴萨要面对这个数据；好消息是，做到过的那支队里，有穿红蓝球衣的人。拉什福德这赛季的状态像开了省电模式的超跑——租借来之后场均造0.8球，弗里克私下叫他"hyperactive"。但巴萨的财务部门正在算账：3000万镑买断条款，加上工资帽的紧箍咒，这笔买卖从"真香"变成了"再想想"。「我们能从任何人手里抢走比赛，」拉什福德赛后说。这话放在10天前的4-0惨案后，巴萨差点在次回合翻成3-0。但那次是主场，这次要回大都会——那个本赛季马竞灌了皇马5个、灌了巴萨4个的地方。西蒙尼被问到更愿意守优势还是追劣势，他选了前者："常识而已。"拉什福德的常识是：不管穿哪件球衣，他得先帮巴萨过了这关，才能谈夏天去哪。而巴萨的常识是，如果欧冠止步，省下的买断费刚好够填杠杆的窟窿。一场球，两套账本。

拉什福德10天连踢马竞3场，巴萨却想退货

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410012636068753_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="677" height="538" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 杜锋说得透彻，职业教练的活儿，球迷看不懂是正常的。本轮山东高速客场惜败广厦，邱彪最后时刻换下珀塞尔、换上琼斯，网上立马炸锅——"这什么操作？""邱彪是不是疯了？""这换人直接把胜利换没了！" 记住这个逻辑：琼斯打好了，邱彪就是神；琼斯打砸了，邱彪就是罪人。篮球换人就是赌博，没有稳赢的筹码。邱彪敢上琼斯，是因为上一场这哥们刚在内线砍了两双，状态在线，面对广厦的内线群，理论上是个对位解法。结果这场换上没起到作用，球迷的键盘就忍不住了，各种"马后炮"满天飞。但问题是——如果球迷能看懂邱彪的换人，那球迷也能坐教练席了。邱彪是职业教练，他看到的是琼斯的对位优势、体能分配、战术执行细节，看到的是珀塞尔在关键时刻的防守选择是否到位，看到的是场上五个人的化学反应；球迷看到的是"这个外援刚才没进球""那个外援得分多"。信息差摆在这儿，骂街容易，执教难。你坐在沙发上嗑着瓜子看直播，人家在场边嗓子都喊哑了，这能一样吗？职业体育最残酷的地方在于：结果决定叙事。琼斯进了关键球，邱彪"胆识过人""敢于变阵"；琼斯砸了，邱彪"昏招迭出""葬送好局"。但决策的那一刻，邱彪赌的是概率，不是运气。他基于的是训练状态、比赛感觉、对手特点，是无数个日夜泡在球馆里积累的经验。球迷可以事后诸葛亮，教练必须当场下注，而且这注下得还关乎饭碗。说白了，球迷看到的是比分，教练看到的是过程。 你觉得珀塞尔好用，是因为他在进攻端拿了几分，但邱彪可能看到的是他在防守端的站位问题，或者是体能瓶颈。这些东西，数据表上不会写，转播镜头不会给，但教练心里门儿清。山东这赛季能走到现在，邱彪的执教能力有目共睹。他不是那种拍脑袋做决定的教练，每一次换人背后都有他的逻辑。当然，逻辑不等于结果，篮球场上没有常胜将军，再牛的教练也有看走眼的时候。但就因为一次换人没奏效，就把人钉在耻辱柱上，这公平吗？隔行如隔山，这句话放在篮球场上再合适不过。你让球迷去带训练，可能连跑战术都跑不明白；你让球迷去排首发，可能只看名气不看状态；你让球迷去处理更衣室关系，可能三天就炸锅。职业教练要处理的事情太多了——球员情绪、伤病管理、对手研究、临场应变，每一项都是技术活。邱彪换人那一刻，他考虑的东西，比球迷在评论区打的那几百字要复杂一百倍。所以别急着喷。邱彪的换人，你看不懂很正常——因为看懂了的，都在场边坐着呢。 真觉得自己比职业教练懂球，先去考个证，从基层带队打几场比赛，感受一下什么叫"纸上得来终觉浅"。到时候你就会明白，那些在关键时刻敢于做出决定的教练，不管结果如何，至少他们有担当。球迷有质疑的权利，但请保留一点尊重。毕竟，骂教练是世界上最容易的事，而当好教练，是世界上最难的事之一。

邱彪换人惹争议？别闹了，隔行如隔山！

辽青二番战值得期待！战术鬼才+队魂复苏是底气，莱迪PK米奇看点十足！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410012606017097_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 辽篮对阵青岛队的辽青二番战的比赛，今天晚上7点35分开打。这场比赛有不少网友对辽篮没啥信心，认为第一次交手在自己的主场输了16分的辽篮，客场更加不是青岛队的对手，因为青岛队的主场也堪称是魔鬼主场，很难攻克。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410012608028775_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 但是我觉得这场比赛还是值得期待的。首先，首战杨鸣带队虽然大比分不敌青岛队，但是是有客观原因的。那场比赛不仅队长赵继伟因伤缺席，而且外援里面就威尔斯一人正常发挥，莫兰德只得两分毫无存在感，亨特投篮7投仅1中同样是一言难尽。杨鸣当时属于是巧妇难为无米之炊，换谁指挥比赛都没有用。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410012611049193_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 不过二番战不一样了，不仅辽篮当之无愧的队魂赵继伟回来了，而且他的比赛状态也已经复苏。加上外援人数的增加，由3人增至4人；外援质量也提升了一大截：哈维能投三分球，杰登莱迪的中投也是一绝，以及被网友捧为战术鬼才的主教练乌戈的加成，这些都是辽篮的底气。所以说，辽篮和青岛队的第二次交手虽然有难度，比赛过程注定不会一帆风顺，但是只要战术对路，尽全力去拼，一切皆有可能。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410012614044606_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="938" height="528" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 其实青岛队主要就是靠两人打比赛：一个是得分后卫韦瑟斯庞；另一个是大前锋米奇。举个例子，上一场比赛青岛队在自己的主场最多领先16分却被广东宏远队翻盘，为什么会输？最根本的原因是堪用的人太少了。纵使韦瑟斯庞狂轰37分6篮板7助攻，米奇也贡献了36分和15个篮板球的大号两双数据，两人联手得到青岛队全队105分的73分，加上另一名外援约瑟夫杨的6分，他们仨总共得到79分，外援的实力够强了吧？但是无奈本土阵容实在是太弱了，本土球员一共才只有26分进账，所以输了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410012616059055_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 再举个例子，辽篮和青岛队第一次过招，青岛队的米奇得到14分和14个篮板球，还有4次助攻和7次抢断。韦瑟斯庞贡献了30分5篮板8助攻2抢断。并且这俩外援的得分效率都很高，绝对不是用疯狂的出手次数换来的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410012618047972_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="957" height="538" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 那么如何来应对这种全靠外援的球队呢？说难也难，说不难也不难，关键是自己手里要有牌。第一次交手辽篮的场上大脑赵继伟不在，少了一个可以把全队串起来的灵魂人物，所以脆败。但是二番战洛佩斯手里的牌变多了、阵容完整了、外援也变强了，可打的牌也就多了。我认为，辽篮应该还是先从防守做起，尽可能地去限制青岛队的两大王牌韦瑟斯庞和米奇的发挥。顺便牵制一下青岛队的本土球员王睿泽、段昂君和吕俊虎，不能给他们养手感的机会。进攻端，辽篮现在能得分的可不少：赵继伟是多面手；鄢手骐也能扔三分球；王岚嵚回到家乡山东打比赛，想必也很想在父老乡亲面前证明自己；付豪是进攻万花筒，勾手、抛投，甚至是三分球都能来；莫兰德擅长吃饼；哈维的外线投篮威胁性比较大；杰登莱迪职业态度好，拼劲十足。那么辽篮只要始终秉持团队篮球理念，对阵青岛队的这场比赛，一定能让大家看到进攻端全面开花的局面。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410012620097027_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="928" height="520" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 我知道大家现在最关心的就是新援杰登莱迪的表现，前两场面对四川队和福建队的比赛大家也都看到了，莱迪分得到12分3篮板和21分9篮板，虽然对手相对来说比较弱参考价值并不大，但是至少可以证明杰登莱迪对待比赛的认真程度，以及非常珍惜辽篮提供给他的工作机会。那么接下来对阵青岛队的这场比赛，杰登莱迪将跟身高和体重都无限接近的米奇直接PK，毫无疑问将是这场比赛的看点之一。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410012623052790_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 前面我已经说了，米奇是青岛队主教练刘维伟最为倚仗的大外援，而杰登莱迪也很想长期为辽篮效力，那么他能不能在米奇面前证明自己，很有可能会决定他下个赛季还能不能继续留在辽篮。杰登莱迪要是能跟米奇掰腕子，我觉得辽篮肯定会与之续约，反之就不一定了。因为杰登来迪的身高只有2米01，在CBA联赛打四位可以，但是打五号位的短板太过于明显，没有身高是真的吃亏。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410012625096493_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 当然，辽篮明年要是找到了很厉害的中锋外援，杰登莱迪当然可以留着，因为他能得分，也很会抢篮板球，积极性也是可以弥补一部分身高方面的不足的。关键也取决于主教练如何使用，只要阵容搭配合理，杰登莱迪的作用还是有的。